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Edition du jeudi 24 juillet 2014
Numéro 974 - www.lekotidien.fr
Guyane – Un partenariat  entre l'ADIL et l'EPAG pour aider les primo-accédants
altL'agence départementale d'information sur le logement (ADIL) a signé une convention hier avec l'Établissement Public d'Aménagement de la Guyane (EPAG)  afin d'offrir un accompagnement sécurisé aux primo-accédants à la propriété. Dès l'achat d'un lot à l'EPAG, le particulier sera orienté vers l'ADIL.
L'agence a été créée il y a un peu plus d'un an. Située à Cayenne, elle informe et conseille les locataires, propriétaires et professionnels sur toutes les questions liés au logement. C'est un guichet unique.  Par le biais de ce nouveau partenariat les futurs propriétaires seront accompagnés du début à la fin de leur projet. "Les informations portent sur les aspects juridiques, administratifs et financiers. Nos informations sont vulgarisées afin que tout le monde puisse bien comprendre qu'il est important de suivre un chemin pour éviter de se faire avoir", explique Valérie Véronique, directrice de l'ADIL. Du côté de l'EPAG, on ambitionne dans les années à venir de vendre chaque année une centaine de lots à des primo-accédants. NM
 
Guyane – Le BTP, inquiet, prépare son plan d'attaque…
Ce matin, la Fédération Régionale du BTP présentera la situation difficile que rencontre la filière et "ses conséquences à court et moyens termes sur l'économie guyanaise". Pour réagir aux mauvais chiffres de la commande publique dévoilés la semaine dernière, la FRBTP a travaillé avec ses adhérents vendredi dernier, et ont "identifié et validé des mesures et des actions concrètes" qui permettront de "favoriser la relance de l'activité BTP". La semaine dernière un acteur du BTP s'inquiétait de futurs licenciements possibles dans les entreprises de la filière, peut-on s'attendre à ce type de "menaces" pour l'économie guyanaise (et donc envers nos politiques) ? Réponse dans votre édition de demain… ES
 

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Escrime – Le doublé pour Ulrich Robeiri !
altCette fois-ci avec ses partenaires de l'équipe de France ! Le Guyanais, sacré champion du monde à l'épée ce dimanche, a réalisé le doublé hier en battant à nouveau des… coréens ! Ulrich Robeiri, Jean-Michel Lucenay, Daniel Jerent et Gauthier Grumier se sont emparés de la médaille d'or sur le score de 45 touches à 39. Gauthier Grumier, éliminé dimanche en demi-finale, avait pourtant décroché le bronze.
En Guyane, de nombreuses personnalités ont félicité le champion du péyi. Florilège : "Le comportement sportif exemplaire d’Ulrich Robeiri est un modèle pour tous ceux qui comme lui rêvent de médaille. Puisse-t-il poursuivre ce chemin tracé jusqu’aux portes de l’Olympe en 2016." Un autre politique "remercie Ulrich Robeiri, par ses qualités humaines et son état d’esprit remarquable, de toujours et en toutes circonstances représenter la Guyane de la plus belle des manières." Et bien sûr le GIP Base Avancée a félicité le champion pour "sa ténacité, sa rigueur, et sa volonté de réussir" qualités qui feront de lui "un exemple pour notre jeunesse guyanaise et un ambassadeur de la Guyane à l'échelon international" dans la perspective des JO de Rio en 2016… ES
 
Guyane – Réouverture au port de Dégrad-des-Cannes
Deux ans et demi de travaux. C'est ce qu'il aura fallu au quai n°2 du port de Rémire-Montjoly pour être de nouveau accessible à un certain type de bateaux : les "rouliers", ces navires qui permettent de transporter les véhicules (à roues), dans les meilleures conditions (sans être affectés par les marées). Une nouvelle qui était attendue en particulier par les concessionnaires et les loueurs de voitures, car ces navires offrent surtout un gain de temps important lors du déchargement, à hauteur de 50 véhicules déchargés par heure. Un premier navire est arrivé à quai cette semaine avec plusieurs centaines de véhicules à son bord.
 
Pour retrouver nos annonceurs sur leur site web, il vous suffit de cliquer sur le lien qui se trouve sous chaque image.
Communiqués
 
La ville de Cayenne met en place du 5 au 31 août, le Cayenne Plage 2014 sur la plage de Montabo. Deux temps forts chaque semaine : chaque mercredi venez en famille ou entre amis jouer au Beach volley sont organisées et chaque dimanche, venez nombreux vous initier au Kayak. Contact : 0594.39.68.83 ou
Cette adresse email est protégée contre les robots des spammeurs, vous devez activer Javascript pour la voir.

Comme chaque été, l'association Kwata propose  des animations gratuites sur la plage, ludiques et conviviales. Les dimanches matin (9h - 12h) ou après-midis (16h - 18h). En famille ou entre amis, venez nombreux !!0594 25 43 31 

Conférence de M. POUPON intitulée « l’Expédition Fleur Australe », du pôle Nord au pôle Sud.Désireux de mettre leur expérience et leur passion de la mer au service de la protection de la planète et des océans, le navigateur français Philippe POUPON et son épouse Géraldine DANON ont imaginé une expédition d’observation transocéanique à bord d’un voilier. Cette conférence se tiendra mardi 22 juillet à 18h en Salle des Délibérations de la mairie de Cayenne. Entrée libre et ouverte à tous !
 

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National – Egalité homme-femme : la loi de Najat Vallaud-Belkacem adoptée hier
altLe Parlement a adopté définitivement mercredi, par des votes successifs du Sénat et de l'Assemblée, le projet de loi  sur "l'égalité réelle entre les femmes et les hommes", dont la mesure phare vise à inciter les pères à prendre un congé parental. 
Le texte, qui avait fait l'objet d'un accord entre députés et sénateurs en commission mixte paritaire en début de semaine, a été approuvé dans les deux assemblées par la gauche et la plupart des centristes, tandis que la majorité des élus UMP se sont abstenus. Aucun parlementaire n'a voté contre. 
Le projet de loi complète des textes adoptés ces dernières décennies sur l'égalité professionnelle, les violences faites aux femmes et la parité en politique. Principale innovation, la réforme du congé parental, pour son meilleur partage avec les pères. Autre mesure phare, la réaffirmation du droit à l'avortement, à travers la suppression de la mention de "situation de détresse" dans le texte de la loi Veil de 1975.
Pour le groupe UMP au Sénat, "les principes fondamentaux de la loi Veil sont remis en cause" par le projet de loi, a redit mercredi André Reichardt, annonçant une saisine du Conseil constitutionnel par rapport au "principe du respect de tout être humain dès le commencement de la vie".

National – La France bientôt à 13 régions…
Les députés ont adopté mercredi le premier volet de la réforme territoriale qui prévoit une nouvelle carte de France à 13 régions et le report des élections départementales et régionales de mars à décembre 2015. Le projet de loi repartira en seconde lecture à l'automne au Sénat où la carte pourrait encore évoluer. Les parlementaires débattront également à l'automne du second volet, qui renforcera les compétences de ces grandes régions au détriment des conseils généraux.
National – Manifestations pour la paix à Gaza : pas d'incidents
altDes milliers de manifestants propalestiniens ont défilé mercredi soir dans le calme à Paris, une manifestation autorisée mais très encadrée, quelques jours après deux rassemblements interdits qui avaient dégénéré, y compris en violences antisémites. Cette fois-ci, quelques rares frictions ont rapidement été cadrées par un service d'ordre réactif, sous les applaudissements de manifestants, selon des journalistes de l'AFP.
Plusieurs personnalités politiques dont l'ex-ministre écologiste Dominique Voynet, le coprésident du Parti de Gauche Jean-Luc Mélenchon, et plusieurs députés socialistes étaient présents. Ce rassemblement avait été autorisé car les organisateurs, le Collectif national pour une paix juste et durable entre Palestiniens et Israéliens, regroupement d'associations, de syndicats et de partis, "veulent une manifestation pacifique", avait justifié le ministre de l'Intérieur Bernard Cazeneuve.
Alors que l'offensive israélienne à Gaza a fait plus de 700 morts côté palestinien et 34 côté israélien, des dizaines de rassemblements ont eu lieu dans toute la France, et de nouveaux appels à manifester ont été lancés par diverses associations.

Israël – Palestine – Une trêve en vue ?
Le secrétaire d'État John Kerry a fait état mercredi en Israël de "progrès" dans les efforts en vue d'une trêve pour mettre fin au bain de sang à Gaza, au moment où la suspension de vols vers Tel-Aviv se prolongeait de crainte des tirs palestiniens.
Alors que les efforts américains et du patron de l'ONU Ban Ki-moon s'intensifient pour faire cesser le conflit le plus meurtrier entre les deux camps depuis 2009, le Hamas a réitéré son exigence d'une levée du blocus israélien imposé à Gaza depuis huit avant toute trêve.

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NRJ

Pensée :
"Je me pose toujours cette question : qui est responsable ? Israël ? La Palestine ? L'Ukraine ? La Russie ?
Les humains sont les responsables m'a répondu ma mère… Les humains tuent d'autres humains…"
Le terme "inhumain" m'a toujours fait sourire… Quoi de plus humain que la monstruosité de certains de ses actes ?
Communiqués

Le CNES et l’ESA lancent le jeu concours Rosetta. Construis une maquette 3D du robot atterrisseur Philae posé sur la comète à partir de matériaux naturels et recyclés. Du 16 juillet au 15 octobre 2014. Tout sur le concours :

CONCOURS DOKO LARI 2014
Les présélections arrivent à grands pas et des modifications ont été apportées aux dates, heures et lieux de présélections. 
- le 24 juillet à Macouria de 16h à 20h (Salle des fêtes), 
- le 25 juillet à Montsinéry Tonnégrande de 14h à 18h (Local Associatif).
Tous les jeunes intéressés par ce concours de découverte des talents inter-quartiers DOKO LARI 2014 doivent se rapprocher de l’association SAS PROD au 0694 43 17 77 ou au 0594 31 25 95. Ce concours parrainé par Jahyanai leur permettra d'enregistrer leur titre sur la compilation de 2014. Ils peuvent venir avec leurs documents complétés le jour de la présélection.

Les Maîtres de la Pagaie 2014
Dans le cadre de l’organisation de la manifestation qui se déroulera les 4 et 5 octobre prochains à la médiathèque de Kourou, l’association Terre de Jeux recherche :
• Des prestataires en restauration rapide
• Des artisans-exposants pour le village de l’évènement.
Pour mémoire cette manifestation accueille plus de 4.000 personnes sur 2 jours. Contact : Patrick Deixonne 0694 23 45 31
 

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Edition KreolSI - 28, Avenue de la Liberté - 97300 Cayenne / Directeur de publication: Thierry Maquaire - info@lekotidien.fr / Publicité: pub@lekotidien.fr / 0694.90.16.28

lekotidien

 
Nutrition-Santé : Et si on mettait en pratique quelques idées simples ?
altEn France, pour les recommandations nutritionnelles, nous avons le Plan National Nutrition Santé (PNNS) qui comporte des conseils intéressants (les fameux 5 fruits et légumes par jour), et d'autres plus discutables (manger des féculents à chaque repas selon l'appétit, 3 portions de laitages par jour). Dans tous les cas, on insiste sur la quantité de tel ou tel groupe d'aliments, en passant peut-être à côté du plus important.
Chez nos voisins brésiliens il n'y a pas que le foot qui soit créatif, Les recommandations nutritionnelles brésiliennes le sont aussi, pleines de bon sens, claires et faciles à suivre. Elles mettent à l'honneur l'aliment frais, non transformé et recommandent d'éviter les produits tout-prêts. Elles n'oublient pas les notions de plaisir, de partage et de convivialité.
Ces recommandations ont pour objectif la prévention du surpoids et de l'obésité, phénomène que nous connaissons également très bien en Guyane.

En 10 points voici ces conseils que vous pourrez bien évidemment mettre en application dans votre quotidien :

1. Préparer les repas à partir d’aliments de base et frais
Ce sont les aliments pas les produits dérivés des aliments qui doivent constituer les repas. Il faut de préférence éviter les aliments transformés et axer son alimentation sur une grande variété de produits frais.

2. Utiliser les huiles, graisses, le sucre et le sel avec modération essentiellement pour préparer les repas et cuisiner des aliments de base

3. Limiter voire éviter la consommation de produits "tout-prêts"
Le pain blanc, les viennoiseries, les biscuits, les bonbons, les nouilles instantanées, les soupes déshydratées, les barres de céréales, les boissons sucrées et les produits "prêts à consommer" doivent être évités ou consommés très occasionnellement.

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4. Manger des repas fraîchement préparés, en "pleine conscience" et dans des lieux agréables
Il est important de manger à des heures régulières chaque jour et de ne pas grignoter entre les repas. Manger lentement, sans exercer une autre activité, dans un environnement propre et peu bruyant sont les clés pour profiter pleinement de son repas et l’apprécier.

alt5. Prendre ses repas en compagnie d’autres personnes
Chaque fois que c’est possible, manger avec des amis, de la famille, des collègues permet de mieux apprécier la nourriture et améliore la régularité des repas et l’attention qu’on leur porte.

alt6. Faire ses courses dans des endroits qui offrent une grande variété d’aliments frais
Dans les supermarchés où se trouvent de nombreux produits tout-prêts, il peut être utile de préparer une liste de courses et s'y tenir pour n’acheter que le strict nécessaire. Il faut fuir les "super promos" de paquets géants de produits prêts à consommer. Enfin, faire ses courses autant que possible chez des producteurs locaux ou au marché est un bon moyen d’acheter des produits frais et de saison.

7. Apprendre, pratiquer et partager l’art de cuisiner
Si vous savez cuisiner, transmettre votre savoir notamment aux enfants, est important. Quant à ceux qui ne savent pas cuisiner, il n’est jamais trop tard pour apprendre : livres, internet, cours de cuisine…lancez-vous et cuisinez !

8. Planifier ses journées pour donner à l’alimentation la place qu’elle mérite
Planifier les moments pour faire les courses, organiser le garde-manger, prévoir les repas de la semaine, considérer le fait de cuisiner et de manger un repas comme des moments privilégiés : voici comment donner à notre alimentation une place de choix dans notre vie.
9.       Choisir des restaurants qui proposent des repas fraichement préparés, éviter les "fast-food"

10.   Etre critique vis-à-vis des informations, des messages publicitaires et des recommandations sur l’alimentation.
Les messages publicitaires servent à vendre des produits pas à faire de l’éducation nutritionnelle, donc soyons vigilants !

Ces recommandations sont autant d'évidence qui prouvent encore une fois qu'il faut considérer l'alimentation comme un allié de votre santé. Vous n'avez pas forcément besoin d'être un(e) cuisinier(e) professionnelle(e) pour prendre et donner du plaisir. Il faut simplement s'accorder un peu de temps, se réapproprier sa cuisine et faire de ce moment un instant privilégié de votre vie.
Alors ? On se fait un petit steak de soja avec du tofu et des graines germées ? Mais non, ô lecteur omnivore, vous pouvez encore manger de la viande et faire (je dis faire, pas acheter) une mayonnaise, il suffit de le faire avec modération et de varier vos habitudes.
Bon appétit ! TM

Communiqués

La Ville de Cayenne organise la 5éme Edition des Ateliers de l’Environnement. Pour toute information et Inscription: Office de Tourisme – 0594 39 68 83.

GUYAJEUX propose pour vos enfants pendant les vacances de juillet et août des ateliers Jeux de société et Loisirs créatifs.
Du lundi au vendredi, de 14h à16h ou de 16h à 18h, venez vous amuser ! Nous vous proposons soit des jeux de société, (mois de juillet), soit des ateliers "loisirs créatifs" (au mois d'août). Tarifs séance de Jeux de société : 7€ la séance. Tarifs loisirs créatifs : 15€ la séance, 67,50€ la semaine, 200€ le mois d'août. Attention les places sont limitées !
Inscription et renseignements au 0694 02 33 03!

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